こんにちは。
今日は気温が高い感じですね。
昨日新潟で大きな地震があったということを聞きました。
自然の力は怖いですね‥
何もできないですが、何か起こった時にやはり、動ける身体があった方がいいですよね。
筋は使わないと、脚の前の筋肉を例にだすと、
30歳を過ぎると年1%ずつ減少していくらしいです。
自分の身体大切ですね。
この旗の女の子も応援しています。
こんにちは。
今日は気温が高い感じですね。
昨日新潟で大きな地震があったということを聞きました。
自然の力は怖いですね‥
何もできないですが、何か起こった時にやはり、動ける身体があった方がいいですよね。
筋は使わないと、脚の前の筋肉を例にだすと、
30歳を過ぎると年1%ずつ減少していくらしいです。
自分の身体大切ですね。
この旗の女の子も応援しています。
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