こんにちは、ひかり鍼灸接骨院です！
今日は、久しぶりのいい天気です。ですがまた明日から雨、日曜日は台風が直撃みたいです
今日中にできる限りの用事を済ませて、日曜日は不要の外出はなるべく避けたほうがいいみたいです。
さてさて、もう9月も終わりに近づき急激に夜が寒くなってきました。
朝、肩や腰が痛くなる皆様、夜寝る際痛くなる場所を温めて寝てもらうと楽になるかと思われます。
寒くなってくると寝ている際に更に固くなってしまい痛みが出てしまいます。
それを防ぐためにも暖かくしてお休みください
それでは、天気に気を付けて良い週末をお過ごしください
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