めがねづくり。ひかり鍼灸接骨院。焼津市田子重田尻院。交通事故。

こんにちは

今日は気温がぐっと下がり、また冬に戻ってしまいましたね

寒暖の差は体調を崩しやすく、風邪をひきやすかったり、インフルエンザになりやすかったり…

そんな時は肩甲骨を動かしましょう！！

肘を伸ばした状態で腕が耳につくまで大きく肩を回してみて下さい！！

前に１０回、後ろに１０回

身体がポカポカしてきませんか？

肩甲骨を動かすと代謝があがり、免疫機能も上げてくれます。

背中がぞくぞくして冷える時は是非一度試して見て下さい

先月、福井県の鯖江市に旅行に行ってきました。

福井県の鯖江はめがねフレーム生産量日本1位

めがねミュージアムでめがねフレーム作りを体験してきました！！

どうですか？？

デザインと形を自分で決めてから形にしていきます！！

今はやりのブルーライトカットのレンズを入れて仕上げました

さらに福井県は海鮮料理がおいしかったです！！

焼津では、マグロやカツオがのっていることが多いですが、

日本海では白身のお魚が多いんですね！！どれも脂がのってとってもおいしかったです！！

また福井に行きたいです

以上、プチ福井トリップでした！笑（全く接骨院とは関係ありません！ｗ）

ぜひ、腰痛、肩の痛み、膝の痛みでお困りの方、

ひかり鍼灸接骨院。田子重田尻院へお越し下さい

スタッフ一同元気よくお待ちしております。